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2020年02月24日 20:07

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每到水果大量上市的季节,看着诱人的各式各样的水果,真想大饱口福,但是有的人突然想起“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”这句谚语,就开始纠结不知道应不应该吃李子,会不会对身体有害呢?接下来小编就给大家纠正一些关于李子的认识误区,辩证讲一下它的好处以及坏处。bet9常识:缺钙也会引起血压高 好处三:提高免疫力。

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二,洋葱牛肉 材料 主料:牛肉(瘦)300克, 辅料:洋葱(白皮)200克, 调料:姜8克,盐10克,胡椒粉7克,蚝油25克,苏打粉20克,酱油50克,豌豆淀粉70克,白砂糖20克,香油10克,料酒50克,花生油50克 做法 1.姜洗净去皮,剁成末; 2.洋葱撕去外皮,切成宽2厘米、长5厘米的片状; 3.牛肉起净筋络,用利刀横切成薄片; 4.姜末20克、小苏打粉、精盐、酱油20克,料酒20克和砂糖10克,放大碗中加清水搅匀,放入牛肉片混合均匀,腌约3小时,腌时应经常搅拌,如发现汁液已被牛肉吸干,可酌加清水50至100克; 5.腌足时间后,加淀粉25克,搅匀后,再加花生油100克拌匀; 6.蚝油、酱油25克、精盐7克、砂糖10克,胡椒粉、香油和淀粉20克,放小碗中,加清水200克搅匀,做成味汁; 7.锅洗净抹干,用猛火烧红,放入花生油500克,待油半沸,投入腌好的搅匀的牛肉片,用锅铲迅速搅动,泡浸约14秒钟后捞起; 8.锅中留余油约25克,放入洋葱爆炒约20秒钟后,放入牛肉片炒匀,洒料酒20克,把味汁搅匀泼入,迅速翻炒数下,加花生油50克,炒匀即可。bet9用干红枣来熬汤还有止咳润肺的作用。

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玉米淀粉做的馒头不仅好看而且味道更甜润爽口。

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